воскресенье, 14 сентября 2014
03:14
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
четверг, 11 сентября 2014
04:02
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
среда, 10 сентября 2014
16:05
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
вторник, 09 сентября 2014
01:08
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
понедельник, 08 сентября 2014
00:45
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
вторник, 02 сентября 2014
21:50
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
понедельник, 01 сентября 2014
Как найти силы в трудные времена
Никому из людей не удается прожить всю жизнь, ни разу не потеряв любимого человека, кого-то, кто им нужен, или же что-то, что, как они считали, должно было длиться вечно. Но именно эти потери в итоге делают нас сильнее, именно они открывают перед нами возможности для будущего личностного роста, успеха и счастья.
За прошедшие пять лет нам с женой было суждено пережить множество горестей, включая неожиданную гибель родственника, смерть лучшего друга в больничной палате, предательство делового партнера, и даже неожиданное увольнение. Да, все это было, мягко говоря, неприятным. Каждое из этих происшествий на какое-то время практически сбивало нас с ног. Но когда мы переставали скорбеть, мы продолжали двигаться вперед – еще сильнее, чем раньше, и с куда большим пониманием жизни.
И вот что нам удалось узнать, испытав все это:
1. Вы – это не ваше прошлое. – Каким бы хаотичным ни было ваше прошлое, перед вами лежит чистый, свежий и открытый путь. Вы – это не ваши прошлые привычки. Вы – это не ваши прошлые ошибки. Вы – не то, как к вам кто-то когда-то относился. Вы – это только вы, здесь и сейчас. Вы – это ваши нынешние поступки.
2. Сосредоточьтесь на том, что у вас есть, а не том, чего у вас нет. – Вы – это тот человек, кем вы являетесь, и то, что у вас есть прямо сейчас. И, если честно, ваше положение не так уж и плохо – иначе вы бы не читали эту статью. Что вам действительно нужно – так это отыскать какую-то одну позитивную мысль, которая вдохновит вас и поможет вам двигаться вперед. Держитесь за него как можно крепче, и постарайтесь на ней сосредоточиться. Да, вам может казаться, что у вас ничего нет, а если и есть, то немногое, но ваш разум вполне может вас воодушевить. И это воодушевление – единственное, что вам на самом деле нужно для того, чтобы вновь начать двигаться вперед.
3. Проблемы – неотъемлемая составляющая личностного роста. – Да-да, наши проблемы и их решение – часть жизни и личностного роста. Люди теряют работу, болеют, а иногда даже погибают в несчастных случаях. Когда вы молоды и ваши дела идут очень неплохо, вам трудно осознать это в полной мере. Но самое умное, и порою самое трудное, что мы можем сделать, попав в подобную ситуацию – воспользоваться своей реакцией на нее, чтобы закалить свою волю и решимость.
4. Вы можете сколько угодно хотеть кричать, швыряться в стену предметами и ругаться матом – но вы же выше этого, правда? Помните, неудержимость эмоций, как правило, делает все лишь хуже. И хотя трагедии – это действительно плохо, они дают нам возможность стать сильнее.
5. Иногда можно себе позволить расклеиться. – Вы не обязаны постоянно притворяться сильным и делать вид, что у вас все хорошо. А то, что о вас в подобной ситуации подумают другие люди, вас и вовсе не должно беспокоить. Если вам хочется плакать – плачьте, это даже полезно. Улыбка далеко не всегда значит, что вы счастливы. Иногда это всего лишь значит, что вы достаточно сильны, чтобы встретить свои проблемы лицом к лицу.
6. Жизнь хрупка, внезапна, и порою короче, чем кажется. – Помните, завтрашнего дня может и не быть. Для кого-то его точно не будет. Прямо сейчас кто-то строит планы на завтра, еще не зная, что он умрет сегодня. Это грустно, но такова уж жизнь. Так что потратьте ваше сегодняшнее время с умом, и время от времени останавливайтесь, чтобы понять, насколько жизнь прекрасна.
7. Каждый миг, что вы проживаете – бесценный дар. Не тратьте время, думая о плохом. Лучше потратьте его на то, что поможет вам двигаться в нужном направлении.
8. Все мы порою ошибаемся. – И чем быстрее вы это примете, тем быстрее вы сможете стать лучше и в итоге совершать меньше ошибок. Нет, вы никогда не станете абсолютно непогрешимы, но если вы вместо того, чтобы хотя бы попытаться этого добиться, будете сидеть, сложа руки, у вас точно ничего не получится. Лучше уж сделать что-то и ошибиться, чем вообще ничего не делать. Ну, так вперед, за дело! Вы или преуспеете, или усвоите важный урок. Но в любом случае вы выиграете!
9. Вы вполне способны сделать себя счастливыми. – Чувства меняются, люди тоже, и время бежит вперед. И у вас есть выбор. Вы можете или бесконечно мусолить прошлое и его ошибки, или попытаться сделать себя счастливыми.
10. Улыбка – это осознанный выбор, а не какое-то чудо. Не совершайте ошибку, не ждите, пока кто-то или что-то сделает вас счастливыми. Истинное счастье может прийти лишь из глубин вашей души.
11. Старайтесь эмоционально отстраняться от ваших проблем. – Вы – это не ваши проблемы. Вы — куда больше. Вы — живое человеческое существо, куда более сложное, чем все ваши проблемы, взятые вместе. И это значит, что вы сильнее их – вы можете изменить и их, и то, как вы к ним относитесь.
12. Не делайте проблему больше, чем она того заслуживает. – Не позволяйте одной темной тучке закрыть все ваше небо. Какой бы мрачной ни была ваша жизнь, где-то все равно будет светить солнце. Иногда вам нужно просто забыть, что вы чувствуете, вспомнить, чего вы заслуживаете, и продолжать двигаться вперед.
13. Из всего происходящего можно извлечь жизненный урок. – Из всего. Тех, с кем вы встретитесь, того, что с вами случится, ну и так далее. Все это – часть одного большого урока под названием «жизнь». И потому – никогда не отказывайтесь у нее поучиться, в особенности когда не все идет так, как вам того хочется. Если вы не получили ту работу, которую хотели, или у вас не сложились новые отношения, значит, впереди вас ждет что-то еще лучше. И усвоенный вами урок – первый шаг к этому.
14. Рассматривайте любое испытание как шанс чему-то научиться. – Спросите себя: «Чему я могу научиться в этой ситуации»? В какую бы ситуацию мы не попали, каждая из них может научить нас чему-то новому. Как стать сильнее. Как общаться с людьми. Как доверять своим инстинктам. Как выражать свою любовь. Как прощать. Как знать, когда отпускать. Как стремиться к новому.
15. Все меняется, но солнце все так же встает каждое утро. – У меня для вас плохая новость: ничто не вечно. А еще у меня для вас хорошая новость: ничто не вечно.
16. Опустить руки и двигаться дальше – две разные вещи. – В жизни каждого из нас неизбежно наступает момент, когда мы устаем от попыток всех догнать и все исправить, но это не значит, что мы решились сдаться и опустить руки. Это не конец, это новое начало. Просто вы начинаете понимать, что вам не нужны некоторые люди и тот накал ненужных страстей, которые они приносят в вашу жизнь.
17. Бегите подальше от негативных людей. – Каждый раз, когда вы избавляете свою жизнь от чего-то негативного, вы освобождаете в ней место для позитива. Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, которые питаются вашим счастьем, словно вампиры — кровью. Избавляйтесь от негативных людей, ибо они – мастера разрушать ваше чувство уверенности и самооценку. Лучше окружайте себя людьми, которые помогут проявить ваши лучшие черты.
18. Идеальных личных отношений не существует. – Идеальные, совершенные романтические отношения существуют разве что в рыцарских романах. Хотите, чтобы ваши отношения были идеальными? Так научитесь справляться с шероховатостями в них – именно это и делает их идеальными.
19. Не забывайте любить себя. – Одна из самых серьезных неприятностей, которые могут случиться с вами в жизни – шанс потерять себя, слишком любя кого-то еще, забыть о том, что вы тоже человек, и тоже достойны любви. Вот скажите, когда в последний раз вам кто-то говорил, что любит вас просто так, целиком, без изъятья? Что то, что вы говорите и думаете, для этого человека очень важно? Когда вам в последний раз кто-то говорил, что вы отлично справляетесь с делами или просто отвозили куда-то просто потому, что вам там хорошо? А когда этим «кем-то» были вы?
20. Не позволяйте другим принимать решения за вас. – Да, вам придется научиться жить, не заботясь о том, что о вас подумают эти люди, стряхнуть с себя их эмоции и доказать себе, что вы лучше, чем они вас считают.
21. Затаив злобу, вы прежде всего вредите себе, а не другим. – Старайтесь всегда прощать людей и идти по жизни дальше, даже если они никогда не попросят вас о прощении. Это нужно не им, а вам. Затаив на кого-то злобу, вы лишаете счастья себя. Избавьте себя от этого ненужного стресса – прямо сейчас.
22. Вы не одни. И проблемы бывают у всех. – Не спать ночами, беспокоясь о друге. Пытаться подобрать с пола осколки своей души после предательства. Чувствовать себя хуже всех на свете оттого, что кто-то любит вас недостаточно сильно, чтобы остаться с вами. Бояться пробовать что-то новое потому, что у вас может не получиться. Ничто из этого не значит, что с вами что-то не так, или что вы сходите с ума. Это всего лишь значит, что вы человек, и что вам нужно немного времени для того, чтобы прийти в порядок. Вы не одни. Какими бы жалкими или смущенными вы не чувствовали себя из-за ситуации, в которую угодили, куча людей попадала в нее до вас, и многие попадут после. И когда вы говорите себе «Я один такой», вы нагло врете.
23. Вам есть за что благодарить судьбу. – Да, этот мир полон горестей, но он полон и людей, которые их преодолевают. Порою вам стоит забыть о том, что ушло из вашей жизни, чтобы сильнее ценить то, что осталось, и ожидать того, что будет дальше. Генри Дэвид Торо однажды сказал: «Богатство – это способность полностью воспринимать жизнь». И даже когда дела, казалось бы, дрянь, полезно взглянуть на свою жизнь с другой стороны. Вы не ложились спать голодными. Вам не пришлось спать на улице. У вас есть выбор, что надеть. Да и на работе вы трудитесь не по 20 часов за нищенскую зарплату. У вас есть доступ к чистой питьевой воде. Если вы заболеете, то можете пойти к врачу. Вам не приходится трястись в страхе. У вас есть доступ в Интернет. В конце концов, вы умеете читать. Многие люди посчитали бы вас непомерным богачом – так цените же то, что у вас есть.
24. Постоянно подкармливайте свою внутреннюю надежду. – Потеря, беспокойство, болезнь, растоптанная мечта – как бы плохо бы вам не было, насколько бы непомерными не казались вам ваши амбиции, раз в день старайтесь прикладывать руки к своему сердцу и громко говорить: «Здесь обитает надежда».
25. Неприятная истина куда лучше сладкой лжи. – Вы должны видеть вещи такими, какие они есть, а не такими, какими бы вы желали, чтобы они были. Лучше уж горькое лекарство, чем подслащенная отрава.
26. Порою трудно понять, насколько близко вы подошли к успеху. – Мы всегда продвигаемся вперед точка за точкой, и лишь оглянувшись назад, видим, как из них складывается линия. Зачастую успех куда ближе, чем кажется, и подстерегает нас, когда мы меньше всего этого ждем.
27. Порою нам больше всего везет именно тогда, когда мы не получаем желаемого. – Именно так, потому что это заставляет нас переоценить наши приоритеты, открывает путь к новым возможностям и вообще заставляет окинуть все свежим, ничем не стесненным взглядом.
28. Смех – лучшее лекарство от стресса. – Смейтесь над собою, да почаще. Старайтесь находить смешное в любой ситуации. Оптимизм притягивает счастье. Если вы будете позитивны, вам не придется искать хорошие вещи и хороших людей. Они сами вас найдут.
29. Ошибки нам лишь на пользу. – Все мы делаем ошибки. Мы позволяем людям пользоваться нами и поступать с нами так, как мы того не заслуживаем. Но если хорошенько об этом подумать, наши неудачные выборы многому нас научили, и хотя кое-что нам уже не вернуть, а извинения от некоторых людей не дождешься, в следующий раз вы уже не повторите той же ошибки. И теперь у нас есть больше власти над нашим будущим. Помните, ошибается не тот, кто падает, а тот, кто не встает, даже когда у него есть такая возможность. Так встаньте же!
30. Часто хорошие вещи пропадают из нашей жизни лишь для того, чтобы на их место встало что-то лучшее.
31. Беспокоиться – лишь зря тратить энергию. – Беспокойство не избавит вас от неприятностей завтра. Оно избавит вас от энергии сегодня.
32. Если вам тяжело идти вперед, делайте маленькие шаги. – Нужно всегда заставлять себя идти вперед, особенно в трудные времена. Нельзя терять инерцию! Пока вы движетесь вперед – пусть даже со скоростью улитки – вы непременно доберетесь до финишной черты. Так что радуйтесь каждому сделанному вами шагу, неважно, насколько большому. Ведь каждый шаг уводит нас от прошлого туда, где мы хотим быть завтра. И неважно, куда вы стремитесь – к лучшей жизни или заветной мечте – вы достигнете ее, сделав много шагов в одном и том же расстоянии, по одному за раз.
33. Всегда найдется кто-то, кому вы не понравитесь. – Вам просто не удастся понравиться всем вокруг. Что бы вы ни делали, всегда найдется кто-то, кому вы не понравитесь. Так что не обращайте на него внимание, и делайте то, что вам подсказывает сердце. То, что говорят и думаю о вас остальные, не так уж и важно. Гораздо важнее, что о себе думаете вы сами.
34. Вам будет куда лучше без некоторых людей, которые, как вы считали, вам необходимы. – Горькая истина в том, что некоторые люди будут с вами лишь до тех пор, пока у вас есть то, что им нужно. Ну а когда нужда в вас пропадет – только их и видели. А хорошая новость в том, что рано или поздно все эти временщики исчезнут из вашей жизни, оставив в ней лишь тех надежных друзей, на которых можно положиться.
Никому из людей не удается прожить всю жизнь, ни разу не потеряв любимого человека, кого-то, кто им нужен, или же что-то, что, как они считали, должно было длиться вечно. Но именно эти потери в итоге делают нас сильнее, именно они открывают перед нами возможности для будущего личностного роста, успеха и счастья.
За прошедшие пять лет нам с женой было суждено пережить множество горестей, включая неожиданную гибель родственника, смерть лучшего друга в больничной палате, предательство делового партнера, и даже неожиданное увольнение. Да, все это было, мягко говоря, неприятным. Каждое из этих происшествий на какое-то время практически сбивало нас с ног. Но когда мы переставали скорбеть, мы продолжали двигаться вперед – еще сильнее, чем раньше, и с куда большим пониманием жизни.
И вот что нам удалось узнать, испытав все это:
1. Вы – это не ваше прошлое. – Каким бы хаотичным ни было ваше прошлое, перед вами лежит чистый, свежий и открытый путь. Вы – это не ваши прошлые привычки. Вы – это не ваши прошлые ошибки. Вы – не то, как к вам кто-то когда-то относился. Вы – это только вы, здесь и сейчас. Вы – это ваши нынешние поступки.
2. Сосредоточьтесь на том, что у вас есть, а не том, чего у вас нет. – Вы – это тот человек, кем вы являетесь, и то, что у вас есть прямо сейчас. И, если честно, ваше положение не так уж и плохо – иначе вы бы не читали эту статью. Что вам действительно нужно – так это отыскать какую-то одну позитивную мысль, которая вдохновит вас и поможет вам двигаться вперед. Держитесь за него как можно крепче, и постарайтесь на ней сосредоточиться. Да, вам может казаться, что у вас ничего нет, а если и есть, то немногое, но ваш разум вполне может вас воодушевить. И это воодушевление – единственное, что вам на самом деле нужно для того, чтобы вновь начать двигаться вперед.
3. Проблемы – неотъемлемая составляющая личностного роста. – Да-да, наши проблемы и их решение – часть жизни и личностного роста. Люди теряют работу, болеют, а иногда даже погибают в несчастных случаях. Когда вы молоды и ваши дела идут очень неплохо, вам трудно осознать это в полной мере. Но самое умное, и порою самое трудное, что мы можем сделать, попав в подобную ситуацию – воспользоваться своей реакцией на нее, чтобы закалить свою волю и решимость.
4. Вы можете сколько угодно хотеть кричать, швыряться в стену предметами и ругаться матом – но вы же выше этого, правда? Помните, неудержимость эмоций, как правило, делает все лишь хуже. И хотя трагедии – это действительно плохо, они дают нам возможность стать сильнее.
5. Иногда можно себе позволить расклеиться. – Вы не обязаны постоянно притворяться сильным и делать вид, что у вас все хорошо. А то, что о вас в подобной ситуации подумают другие люди, вас и вовсе не должно беспокоить. Если вам хочется плакать – плачьте, это даже полезно. Улыбка далеко не всегда значит, что вы счастливы. Иногда это всего лишь значит, что вы достаточно сильны, чтобы встретить свои проблемы лицом к лицу.
6. Жизнь хрупка, внезапна, и порою короче, чем кажется. – Помните, завтрашнего дня может и не быть. Для кого-то его точно не будет. Прямо сейчас кто-то строит планы на завтра, еще не зная, что он умрет сегодня. Это грустно, но такова уж жизнь. Так что потратьте ваше сегодняшнее время с умом, и время от времени останавливайтесь, чтобы понять, насколько жизнь прекрасна.
7. Каждый миг, что вы проживаете – бесценный дар. Не тратьте время, думая о плохом. Лучше потратьте его на то, что поможет вам двигаться в нужном направлении.
8. Все мы порою ошибаемся. – И чем быстрее вы это примете, тем быстрее вы сможете стать лучше и в итоге совершать меньше ошибок. Нет, вы никогда не станете абсолютно непогрешимы, но если вы вместо того, чтобы хотя бы попытаться этого добиться, будете сидеть, сложа руки, у вас точно ничего не получится. Лучше уж сделать что-то и ошибиться, чем вообще ничего не делать. Ну, так вперед, за дело! Вы или преуспеете, или усвоите важный урок. Но в любом случае вы выиграете!
9. Вы вполне способны сделать себя счастливыми. – Чувства меняются, люди тоже, и время бежит вперед. И у вас есть выбор. Вы можете или бесконечно мусолить прошлое и его ошибки, или попытаться сделать себя счастливыми.
10. Улыбка – это осознанный выбор, а не какое-то чудо. Не совершайте ошибку, не ждите, пока кто-то или что-то сделает вас счастливыми. Истинное счастье может прийти лишь из глубин вашей души.
11. Старайтесь эмоционально отстраняться от ваших проблем. – Вы – это не ваши проблемы. Вы — куда больше. Вы — живое человеческое существо, куда более сложное, чем все ваши проблемы, взятые вместе. И это значит, что вы сильнее их – вы можете изменить и их, и то, как вы к ним относитесь.
12. Не делайте проблему больше, чем она того заслуживает. – Не позволяйте одной темной тучке закрыть все ваше небо. Какой бы мрачной ни была ваша жизнь, где-то все равно будет светить солнце. Иногда вам нужно просто забыть, что вы чувствуете, вспомнить, чего вы заслуживаете, и продолжать двигаться вперед.
13. Из всего происходящего можно извлечь жизненный урок. – Из всего. Тех, с кем вы встретитесь, того, что с вами случится, ну и так далее. Все это – часть одного большого урока под названием «жизнь». И потому – никогда не отказывайтесь у нее поучиться, в особенности когда не все идет так, как вам того хочется. Если вы не получили ту работу, которую хотели, или у вас не сложились новые отношения, значит, впереди вас ждет что-то еще лучше. И усвоенный вами урок – первый шаг к этому.
14. Рассматривайте любое испытание как шанс чему-то научиться. – Спросите себя: «Чему я могу научиться в этой ситуации»? В какую бы ситуацию мы не попали, каждая из них может научить нас чему-то новому. Как стать сильнее. Как общаться с людьми. Как доверять своим инстинктам. Как выражать свою любовь. Как прощать. Как знать, когда отпускать. Как стремиться к новому.
15. Все меняется, но солнце все так же встает каждое утро. – У меня для вас плохая новость: ничто не вечно. А еще у меня для вас хорошая новость: ничто не вечно.
16. Опустить руки и двигаться дальше – две разные вещи. – В жизни каждого из нас неизбежно наступает момент, когда мы устаем от попыток всех догнать и все исправить, но это не значит, что мы решились сдаться и опустить руки. Это не конец, это новое начало. Просто вы начинаете понимать, что вам не нужны некоторые люди и тот накал ненужных страстей, которые они приносят в вашу жизнь.
17. Бегите подальше от негативных людей. – Каждый раз, когда вы избавляете свою жизнь от чего-то негативного, вы освобождаете в ней место для позитива. Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, которые питаются вашим счастьем, словно вампиры — кровью. Избавляйтесь от негативных людей, ибо они – мастера разрушать ваше чувство уверенности и самооценку. Лучше окружайте себя людьми, которые помогут проявить ваши лучшие черты.
18. Идеальных личных отношений не существует. – Идеальные, совершенные романтические отношения существуют разве что в рыцарских романах. Хотите, чтобы ваши отношения были идеальными? Так научитесь справляться с шероховатостями в них – именно это и делает их идеальными.
19. Не забывайте любить себя. – Одна из самых серьезных неприятностей, которые могут случиться с вами в жизни – шанс потерять себя, слишком любя кого-то еще, забыть о том, что вы тоже человек, и тоже достойны любви. Вот скажите, когда в последний раз вам кто-то говорил, что любит вас просто так, целиком, без изъятья? Что то, что вы говорите и думаете, для этого человека очень важно? Когда вам в последний раз кто-то говорил, что вы отлично справляетесь с делами или просто отвозили куда-то просто потому, что вам там хорошо? А когда этим «кем-то» были вы?
20. Не позволяйте другим принимать решения за вас. – Да, вам придется научиться жить, не заботясь о том, что о вас подумают эти люди, стряхнуть с себя их эмоции и доказать себе, что вы лучше, чем они вас считают.
21. Затаив злобу, вы прежде всего вредите себе, а не другим. – Старайтесь всегда прощать людей и идти по жизни дальше, даже если они никогда не попросят вас о прощении. Это нужно не им, а вам. Затаив на кого-то злобу, вы лишаете счастья себя. Избавьте себя от этого ненужного стресса – прямо сейчас.
22. Вы не одни. И проблемы бывают у всех. – Не спать ночами, беспокоясь о друге. Пытаться подобрать с пола осколки своей души после предательства. Чувствовать себя хуже всех на свете оттого, что кто-то любит вас недостаточно сильно, чтобы остаться с вами. Бояться пробовать что-то новое потому, что у вас может не получиться. Ничто из этого не значит, что с вами что-то не так, или что вы сходите с ума. Это всего лишь значит, что вы человек, и что вам нужно немного времени для того, чтобы прийти в порядок. Вы не одни. Какими бы жалкими или смущенными вы не чувствовали себя из-за ситуации, в которую угодили, куча людей попадала в нее до вас, и многие попадут после. И когда вы говорите себе «Я один такой», вы нагло врете.
23. Вам есть за что благодарить судьбу. – Да, этот мир полон горестей, но он полон и людей, которые их преодолевают. Порою вам стоит забыть о том, что ушло из вашей жизни, чтобы сильнее ценить то, что осталось, и ожидать того, что будет дальше. Генри Дэвид Торо однажды сказал: «Богатство – это способность полностью воспринимать жизнь». И даже когда дела, казалось бы, дрянь, полезно взглянуть на свою жизнь с другой стороны. Вы не ложились спать голодными. Вам не пришлось спать на улице. У вас есть выбор, что надеть. Да и на работе вы трудитесь не по 20 часов за нищенскую зарплату. У вас есть доступ к чистой питьевой воде. Если вы заболеете, то можете пойти к врачу. Вам не приходится трястись в страхе. У вас есть доступ в Интернет. В конце концов, вы умеете читать. Многие люди посчитали бы вас непомерным богачом – так цените же то, что у вас есть.
24. Постоянно подкармливайте свою внутреннюю надежду. – Потеря, беспокойство, болезнь, растоптанная мечта – как бы плохо бы вам не было, насколько бы непомерными не казались вам ваши амбиции, раз в день старайтесь прикладывать руки к своему сердцу и громко говорить: «Здесь обитает надежда».
25. Неприятная истина куда лучше сладкой лжи. – Вы должны видеть вещи такими, какие они есть, а не такими, какими бы вы желали, чтобы они были. Лучше уж горькое лекарство, чем подслащенная отрава.
26. Порою трудно понять, насколько близко вы подошли к успеху. – Мы всегда продвигаемся вперед точка за точкой, и лишь оглянувшись назад, видим, как из них складывается линия. Зачастую успех куда ближе, чем кажется, и подстерегает нас, когда мы меньше всего этого ждем.
27. Порою нам больше всего везет именно тогда, когда мы не получаем желаемого. – Именно так, потому что это заставляет нас переоценить наши приоритеты, открывает путь к новым возможностям и вообще заставляет окинуть все свежим, ничем не стесненным взглядом.
28. Смех – лучшее лекарство от стресса. – Смейтесь над собою, да почаще. Старайтесь находить смешное в любой ситуации. Оптимизм притягивает счастье. Если вы будете позитивны, вам не придется искать хорошие вещи и хороших людей. Они сами вас найдут.
29. Ошибки нам лишь на пользу. – Все мы делаем ошибки. Мы позволяем людям пользоваться нами и поступать с нами так, как мы того не заслуживаем. Но если хорошенько об этом подумать, наши неудачные выборы многому нас научили, и хотя кое-что нам уже не вернуть, а извинения от некоторых людей не дождешься, в следующий раз вы уже не повторите той же ошибки. И теперь у нас есть больше власти над нашим будущим. Помните, ошибается не тот, кто падает, а тот, кто не встает, даже когда у него есть такая возможность. Так встаньте же!
30. Часто хорошие вещи пропадают из нашей жизни лишь для того, чтобы на их место встало что-то лучшее.
31. Беспокоиться – лишь зря тратить энергию. – Беспокойство не избавит вас от неприятностей завтра. Оно избавит вас от энергии сегодня.
32. Если вам тяжело идти вперед, делайте маленькие шаги. – Нужно всегда заставлять себя идти вперед, особенно в трудные времена. Нельзя терять инерцию! Пока вы движетесь вперед – пусть даже со скоростью улитки – вы непременно доберетесь до финишной черты. Так что радуйтесь каждому сделанному вами шагу, неважно, насколько большому. Ведь каждый шаг уводит нас от прошлого туда, где мы хотим быть завтра. И неважно, куда вы стремитесь – к лучшей жизни или заветной мечте – вы достигнете ее, сделав много шагов в одном и том же расстоянии, по одному за раз.
33. Всегда найдется кто-то, кому вы не понравитесь. – Вам просто не удастся понравиться всем вокруг. Что бы вы ни делали, всегда найдется кто-то, кому вы не понравитесь. Так что не обращайте на него внимание, и делайте то, что вам подсказывает сердце. То, что говорят и думаю о вас остальные, не так уж и важно. Гораздо важнее, что о себе думаете вы сами.
34. Вам будет куда лучше без некоторых людей, которые, как вы считали, вам необходимы. – Горькая истина в том, что некоторые люди будут с вами лишь до тех пор, пока у вас есть то, что им нужно. Ну а когда нужда в вас пропадет – только их и видели. А хорошая новость в том, что рано или поздно все эти временщики исчезнут из вашей жизни, оставив в ней лишь тех надежных друзей, на которых можно положиться.
суббота, 30 августа 2014
21:02
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
понедельник, 25 августа 2014
22:51
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
среда, 20 августа 2014
20:05
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
вторник, 19 августа 2014
Забота
Каникулы Мышонка и лето - подходили к концу. Утреннее солнышко уже не спешило разбудить горячими лучами обитателей леса, теплые дни уступали место вечерней прохладе, а вслед за этим наступали звездные августовские ночи... Выгоревшая на солнце трава и золотая паутинка напоминала, что совсем скоро осень.
Мышонок грелся на солнышке и размышлял. Мама-мышка говорила, что он стал совсем взрослым. А что такое "быть взрослым"? Выпить полную папину кружку брусничного чая он мог еще когда был совсем малышом. Съесть огроооомный кусок маминого яблочного пирога -тоже. О чем же тогда говорила мама? Мышонок пробовал ходить большими шагами, как папа - но у него не очень получалось. Пробовал связать что-то для младшей сестренки - бабушка научила, - но петельки разбегались кто-куда, и никак не хотели превращаться ни в розовые носочки, ни в желтенький шарфик. "И почему мама решила, что я большой?" - размышлял Мышонок, по привычке подперев щеки кулачками. Размышляя так он вдруг вспомнил, что тетя-белка приглашала его зайти в гости и взять для всего мышиного семейства орешков и сушеных грибов. Грибы Мышонок с удовольствием помогал собирать, когда июльский дождик порадовал лесную детвору крупными каплями и радугой. Мышонок подхватил лукошко для ягод - бельчата очень любили лесную малину! - и вприпрыжку помчался к Белке. На обратном пути Мышонок угостил грибами и орешками дядю-Ежа, а тот поделился яблоками и грушами.
Запах яблочного пирога безошибочно указывал Мышонку путь домой. Но дома было тихо - папа с мамой отправились на прогулку с младшей сестренкой. Она была еще совсем крошкой, и ничего в лесу не знала. Вот папа с мамой и знакомили ее с лесными обитателями. Дома было тихо. Бабушка дремала в кресле качалке у камина. Мышонок поправил плед у бабушки на коленях и добавил несколько веточек в огонь. На окошке остывал мамин яблочный пирог. "Вот будет замечательно, когда вечером все соберутся за столом, и будут пить брусничный чай с пирогом!" -Мышонок с предвкушением зажмурился... Сбегал к ручью за водой, нагрел чайник и приготовил травы для чая...бруснику мама всегда добавляла сама. Никто не умел делать это лучше ее. Осталось только дождаться возвращения родных. Пока солнышко катилось к закату, Мышонок сложил книжки (в особом порядке, чтобы познакомить сестричку с пиратами и волшебниками), карандаши и альбомы. А когда папа с мамой вернулись - все пили ароматный чай с пирогом. Мама, увидев гостинцы от Белки и дяди-Ежа - похвалила Мышонка за заботу. "Ты стал совсем взрослым" сказала она, погладив сына по голове. "Мама, а откуда ты знаешь, что я взрослый?" -спросил Мышонок. "Знаю, мой дорогой, знаю. Ты заботишься о тех, кто тебе дорог, помогаешь соседям, не обижаешь малышей - а значит ты по-настоящему взрослый!"
- "А как же папина походка, и вязание, и вообще? У меня ничего этого не получается!" - возразил Мышонок
Мама не ответила. Петельки на спицах и ее слушаться не хотели... Поэтому бабушка и называла Маму-Мышку "моя маленькая девочка"....
Каникулы Мышонка и лето - подходили к концу. Утреннее солнышко уже не спешило разбудить горячими лучами обитателей леса, теплые дни уступали место вечерней прохладе, а вслед за этим наступали звездные августовские ночи... Выгоревшая на солнце трава и золотая паутинка напоминала, что совсем скоро осень.
Мышонок грелся на солнышке и размышлял. Мама-мышка говорила, что он стал совсем взрослым. А что такое "быть взрослым"? Выпить полную папину кружку брусничного чая он мог еще когда был совсем малышом. Съесть огроооомный кусок маминого яблочного пирога -тоже. О чем же тогда говорила мама? Мышонок пробовал ходить большими шагами, как папа - но у него не очень получалось. Пробовал связать что-то для младшей сестренки - бабушка научила, - но петельки разбегались кто-куда, и никак не хотели превращаться ни в розовые носочки, ни в желтенький шарфик. "И почему мама решила, что я большой?" - размышлял Мышонок, по привычке подперев щеки кулачками. Размышляя так он вдруг вспомнил, что тетя-белка приглашала его зайти в гости и взять для всего мышиного семейства орешков и сушеных грибов. Грибы Мышонок с удовольствием помогал собирать, когда июльский дождик порадовал лесную детвору крупными каплями и радугой. Мышонок подхватил лукошко для ягод - бельчата очень любили лесную малину! - и вприпрыжку помчался к Белке. На обратном пути Мышонок угостил грибами и орешками дядю-Ежа, а тот поделился яблоками и грушами.
Запах яблочного пирога безошибочно указывал Мышонку путь домой. Но дома было тихо - папа с мамой отправились на прогулку с младшей сестренкой. Она была еще совсем крошкой, и ничего в лесу не знала. Вот папа с мамой и знакомили ее с лесными обитателями. Дома было тихо. Бабушка дремала в кресле качалке у камина. Мышонок поправил плед у бабушки на коленях и добавил несколько веточек в огонь. На окошке остывал мамин яблочный пирог. "Вот будет замечательно, когда вечером все соберутся за столом, и будут пить брусничный чай с пирогом!" -Мышонок с предвкушением зажмурился... Сбегал к ручью за водой, нагрел чайник и приготовил травы для чая...бруснику мама всегда добавляла сама. Никто не умел делать это лучше ее. Осталось только дождаться возвращения родных. Пока солнышко катилось к закату, Мышонок сложил книжки (в особом порядке, чтобы познакомить сестричку с пиратами и волшебниками), карандаши и альбомы. А когда папа с мамой вернулись - все пили ароматный чай с пирогом. Мама, увидев гостинцы от Белки и дяди-Ежа - похвалила Мышонка за заботу. "Ты стал совсем взрослым" сказала она, погладив сына по голове. "Мама, а откуда ты знаешь, что я взрослый?" -спросил Мышонок. "Знаю, мой дорогой, знаю. Ты заботишься о тех, кто тебе дорог, помогаешь соседям, не обижаешь малышей - а значит ты по-настоящему взрослый!"
- "А как же папина походка, и вязание, и вообще? У меня ничего этого не получается!" - возразил Мышонок
Мама не ответила. Петельки на спицах и ее слушаться не хотели... Поэтому бабушка и называла Маму-Мышку "моя маленькая девочка"....
00:38
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
понедельник, 11 августа 2014
14:16
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
воскресенье, 10 августа 2014
21:38
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
суббота, 26 июля 2014
Редко снятся кошмары.
Но сегодняшний хочу записать.
Сон:
Я в Одессе с новым МЧ. Во сне понимаю, что это вроде бы Леша, но выглядит как Коля Коваленко.
И вот я решаю за какими-то вещами заехать домой. Пока еду - понимаю, что меня не слушается машина, я плохо вижу, почему то оказываюсь на заднем сидении. И не могу дотянуться до педалей. В итоге вылетаю на газон, и останавливаюсь недалеко от группы людей, которые стоят возле разбитых машин. Здесь только что случилось дтп. Я решаю пешком идти домой, и по дороге захожу в церковь. В церкци очень много людей, и я понимаю, что отпевают погибших майдановцев. Кругом стоят открытые гробы. Продвигаюсь к выходу, встречаю тетю Аню, она просит присесть на лавочке передохнуть, и накормить ее. Я кормлю ее какими-то бутербродами, и понимаю, что со мной нет связи и Леша волнуется.
Пытаюсь выйти из церкви и дойти до дома, что то меня не пускает. Какие-то люди, темные силы. Захожу в квартиру, а в квартире чужие люди ее грабят, и я не могу ни сказать ни закричать, тк нет голоса. Каким то образом вскрикиваю, звоню Леше-Коле и прошу приехать. Выхожу спустя какое-то время из кватиры, и вижу что под подъездом куча каких-то бандюков, и подъезжает машина уже именно с Лешей, и понимаю, что я в безопасности, но с каким то огромным кол-вом темных сил в моей жизни.
Проснулась в ужасе. Скверные ощущения. Может это оттого, что за неделю я успела купить патроны и броник, и как то уж очень много разговоров об этом. Да и история с Таней бухгалтером поганенькая. Дай Бог здоровья ее зятю.
Нужно подумать
Но сегодняшний хочу записать.
Сон:
Я в Одессе с новым МЧ. Во сне понимаю, что это вроде бы Леша, но выглядит как Коля Коваленко.
И вот я решаю за какими-то вещами заехать домой. Пока еду - понимаю, что меня не слушается машина, я плохо вижу, почему то оказываюсь на заднем сидении. И не могу дотянуться до педалей. В итоге вылетаю на газон, и останавливаюсь недалеко от группы людей, которые стоят возле разбитых машин. Здесь только что случилось дтп. Я решаю пешком идти домой, и по дороге захожу в церковь. В церкци очень много людей, и я понимаю, что отпевают погибших майдановцев. Кругом стоят открытые гробы. Продвигаюсь к выходу, встречаю тетю Аню, она просит присесть на лавочке передохнуть, и накормить ее. Я кормлю ее какими-то бутербродами, и понимаю, что со мной нет связи и Леша волнуется.
Пытаюсь выйти из церкви и дойти до дома, что то меня не пускает. Какие-то люди, темные силы. Захожу в квартиру, а в квартире чужие люди ее грабят, и я не могу ни сказать ни закричать, тк нет голоса. Каким то образом вскрикиваю, звоню Леше-Коле и прошу приехать. Выхожу спустя какое-то время из кватиры, и вижу что под подъездом куча каких-то бандюков, и подъезжает машина уже именно с Лешей, и понимаю, что я в безопасности, но с каким то огромным кол-вом темных сил в моей жизни.
Проснулась в ужасе. Скверные ощущения. Может это оттого, что за неделю я успела купить патроны и броник, и как то уж очень много разговоров об этом. Да и история с Таней бухгалтером поганенькая. Дай Бог здоровья ее зятю.
Нужно подумать
среда, 23 июля 2014
17:38
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
понедельник, 21 июля 2014
01:46
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
воскресенье, 20 июля 2014
18:31
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
понедельник, 14 июля 2014
23:01
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
вторник, 10 июня 2014
01:29
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра